Volkshochschule Perg
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April
Event Details
Regelmäßige Bewegung ist neben einer ausgewogenen Ernährung ein wesentlicher Faktor für die Erhaltung unserer Gesundheit. Es ist mittlerweile wissenschaftlich erwiesen, dass Bewegung mithelfen kann, zahlreiche chronische Erkrankungen vorzubeugen. Wie viel
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Regelmäßige Bewegung ist neben einer ausgewogenen Ernährung ein wesentlicher Faktor für die Erhaltung unserer Gesundheit. Es ist mittlerweile wissenschaftlich erwiesen, dass Bewegung mithelfen kann, zahlreiche chronische Erkrankungen vorzubeugen. Wie viel Bewegung und welche Bewegung dabei gesundheitswirksam ist, erfahren die Zuhörer/-innen in diesem Vortrag. Darüber hinaus werden die aktuellen Empfehlungen der WHO für unterschiedliche Altersgruppen erläutert.
Weitere Infos und Anmeldung finden Sie hier.
AK-Preis: € 17,10
Leitung: Gabriele Steinbauer, Physiotherapeutin
www.vhsooe.at
Tel.: 050/ 69 06-47 87
E-Mail: perg@vhsooe.at
Wann?
(Donnerstag) 19:00 - 20:15
Location
Arbeiterkammer Perg
Hinterbachweg 3, 4320 Perg
Veranstalter
Volkshochschule Perg