Lauftechnik Intensivkurs

LAUFTECHNIK INTENSIVKURS

Du liebst das Laufen und willst mehr über deine Technik
erfahren? 🤔
✅ Läufst du richtig? ✅ Was kannst du optimieren?

🎥 Jede/r Teilnehmer/in absolviert eine
Videoanalyse auf dem Laufband. Gemeinsam schauen wir uns die Details deines
Laufstils an.
📈 Aus den Ergebnissen erstellen wir ein
Trainingsprogramm zur Verbesserung deiner Laufökonomie.

Außerdem sprechen wir über Themen wie:

• Leistungssteigerung
• Verletzungsprophylaxe
• Return to Run
  … und vieles mehr!

👟 Voraussetzung:
Von Anfänger bis Fortgeschritten – alle Leistungsniveaus sind willkommen.
👉
Da die Analyse am Laufband stattfindet, gibt es keine Mindestanforderungen.

📅 Termin: Freitag, 07.11.2025
⏰14:00 – ca. 17:00 Uhr
📍Trainingsraum, Therapie Team Perg, Dirnbergerstraße 8

💶 Spezialpreis: 70€

👩Begrenzte Plätze: nur 4 Teilnehmer/-innen

📞 Anmeldung: ONLINE oder unter 0699 / 100 755 15